Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
147.3 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2018:
|
1429 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 66.26g | Carb: 165.85g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Молоке, Рот Фронт Конфета Батончик, Юбилейное Печенье Медовое с Орехами. Lunch: Сосиска Индейки, Сыр Гауда, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Редис. Snacks/Other: Абрикосы, Капучино. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinaaa2506's weight history
|