Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
147.3 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2018:
|
1225 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 81.22g | Carb: 100.79g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hame Паштет из Индейки, Борщ с Курицей, Био Баланс Йогурт Злаки. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Салат Овощной, Hame Паштет из Индейки, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Творог со Сметаной Кубанский Молочник. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinaaa2506's weight history
|