|
👀 удивительно даже,ела и спала,спала и ела.
|
169.3 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2018:
|
1519 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 114.71g | Carb: 130.10g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Кофе (Растворимое), Петрушка, Укроп, Global Village Огурцы Маринованные, Творог 9%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ратибор Варенье Смородиновое, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Крупа, Молоко 2.5%, Сливочное Масло. Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Кинто Ткемали Классический, Сливочное Масло, Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Петрушка, Щи с Курицей. Dinner: Тандер Сыр Российский 50%, Fish House Минтай Филе, Оливковое Масло. Snacks/Other: Фундук Фундук, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
3060 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 4 hours and 10 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour, Showering - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 5 hours and 50 minutes, Cooking - 3 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Наташа доброе утро, организм отдыхал и порадовал хозяйку 😁
26 May 18 by member: elenaatlanova1969
|
26 May 18 by member: Malefisenta666
|
Это точно.
Доброе утро, Ташенька и Лена.
Вот сегодня встала,и есть силы.Ура!
С утра велик, генеральнпя уборка квартиры,танцы😊,готовка,😂в холодильнике мышь весит.
Впереди ещё один бешеный месяц.
27 May 18 by member: Nataliya1973
|
Наталь, удачи тебе и сил на свои планы🌹
27 May 18 by member: Эля Верди
|
Спасибо,Эля.
С понедельника снова,в борозду😊
И так,каждое лето и каждый декабрь.
Я вроде привыкла уже,просто в этом году ещё и наш выпуск, ответственно все и хлопотно.
Все будет хорошо 👍
27 May 18 by member: Nataliya1973
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nataliya1973's weight history
|