Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
155.0 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2018:
|
1751 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 128.95g | Carb: 167.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Победа Шоколад Горький 72%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Омлет с Помидорами, Греческий Салат. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Победа Шоколад 72% на Стевии, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Капучино. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irinaaa2506's weight history
|