Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
125.7 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2018:
|
1648 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 110.13g | Carb: 119.45g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Wurzener Овсяные Хлопья Крупного Помола, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Яичный Белок. Lunch: Верес Горошек Зеленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Котлеты с Чечевицы Катя. Dinner: Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Вино Сухое, Яблоко, Сырники Катя, Ферма Молоко 2,5%, Молоко (1% Обезжиренное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerina.ischuk's weight history
|