nkkndkv's Journal, 16 April 2018

170.4 lb Lost so far: 2.6 lb.    Still to go: 11.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1351 kcal

Fat: 64.89g | Prot: 26.78g | Carb: 161.58g.   Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром. Dinner: M&M's Драже с Арахисом. more...

1959 kcal

Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 8 minutes, Resting - 15 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...