Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
elena.alushta
Journal
elena.alushta's Journal
elena.alushta's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 26 to 30 of 70
Page:
Prev
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
27 June 2022
Запланированные 62 кг к лету есть!
Хотя, цель с самого начала была 68 кг (от 94!)...
Весы показывают, что есть ещё подкожный жир 3 кг 🤯 На кого ж я буду похожа при росте 172 см и весе 59 кг?!🤣 Походу, надо тормозить...🤔
Weigh-in:
137.1 lb
lost so far:
70.1 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
losing 1.3 lb a week
20 June 2022
Уже почти месяц без трень (только гимнастика по утрам)... Катастрофически не хватает времени, но тело требует нагрузки... Надо исправляться!🤣
Питаюсь 1400-1500 кал, вес снижается... Буду, наверное, увеличивать калораж... хватит стройнеть...😜
Weigh-in:
138.5 lb
lost so far:
68.8 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.0 lb a week
14 June 2022
Год и 4-ре мес. и минус 30кг.!!!
Почти 10-ть лет была "пышной" дамой с д/зом гипотериоз на фоне АИТ... И, вот, мне 50+ и, не смотря ни на что, я вернула себе себя...
(83 comments)
14 June 2022
Weigh-in:
139.3 lb
lost so far:
67.9 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 4.6 lb a week
13 June 2022
На поддержании...
Вес стабильный : ±0,5 кг.
Weigh-in:
140.0 lb
lost so far:
67.2 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.2 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
elena.alushta's weight history
view complete history