Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
121.9 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2018:
|
1273 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 92.26g | Carb: 155.65g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Hardlabz Amino Fire, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Сахар. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Гороховый Суп. Dinner: Котлеты из Индейки, Рагу из Овощей с Грибами. Snacks/Other: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ашан Апельсин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyaTihaya's weight history
|