chaos-blubb's Journal, 06 April 2018

Guten Morgen 😄
213.4 lb Lost so far: 61.7 lb.    Still to go: 44.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 April 2018:
960 kcal Fat: 28.59g | Prot: 38.20g | Carb: 134.89g.   Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Blaubeere. Lunch: Knusperone Haferriegel Kakao. Dinner: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Aldi Roggenmischbrot. more...
2389 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 5 hours, Resting - 19 hours. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
Guten Morgen🌞 
05 Apr 18 by member: LeeKa234
Guten Morgen.Hab einen schönen Tag. 🌷 
05 Apr 18 by member: somtrau
Guten Morgen wünsche Dir auch einen schönen Tag 🙋  
06 Apr 18 by member: nici003
Guten morgen ☀️ 
06 Apr 18 by member: SeiN_MaulwurF
Guten Morgen 🌞 
06 Apr 18 by member: Büffetsau
Guten Morgen 😊 
06 Apr 18 by member: Pittiplatsch 50
Guten Morgen 🌞 
06 Apr 18 by member: MoFu27
Morgähn 🙂  
06 Apr 18 by member: Fagmich
Einen wunderschönen guten Morgen und einen guten Start ins sonnige Wochenende. 
06 Apr 18 by member: Nizzy1988

     
 

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