Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
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249.1 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 March 2018:
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1380 kcal
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Fat: 47.01g | Prot: 97.27g | Carb: 137.99g.
Breakfast: Heidelbeeren, Dinkelvollkornbrot, Rote Paprika, Weintrauben, Erdbeeren, Hartgekochtes Ei, Du darfst Land Leberwurst, Herta Finesse Putenbrust. Lunch: Rapsöl, Bresso Légère Feine Kräuter, Zwiebeln, Gut & Günstig Party Garnelen, OceanSea Bio-Räucherlachs, Iglo Farmers Gemüse. Snacks/Other: Leibniz Butterkeks, Dickmann's Negerkuss. more...
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losing 2.7 lb a week
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 Comments
29 Mar 18 by member: Levka...
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Guten Morgen, klasse Ergebnis. :-) Wünsche dir einen schönen Tag.
29 Mar 18 by member: Nizzy1988
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Danke. Wünsche auch einen schönen Tag 😊
29 Mar 18 by member: Miss Mayo
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29 Mar 18 by member: nici003
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29 Mar 18 by member: Rit@mine
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 👍🙋♀️
29 Mar 18 by member: annett s
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