Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
199.1 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 51.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2018:
|
733 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 40.67g | Carb: 71.39g.
Breakfast: Акульчев Венские Вафли, Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком, Зеленый Острый Перец ч.л., Яичница. Lunch: Щи. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Тавр Сосиска Ганноверская. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маргарита161's weight history
|