|
😀 Möhren und Gurken statt Kekse und Schokolade 🍫 genascht!
|
187.0 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2018:
|
1985 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 75.73g | Carb: 223.61g.
Breakfast: Nutella Nutella, Grünländer Räucherkäse, Arla Kaergarden Ungesalzen, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, Tomaten, Kaffee mit Milch, Rosinenbrötchen. Lunch: Gekochtes Ei, Blumenkohl, Kartoffeln. Dinner: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Waffelwürfel, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Geflügel-Wiener Käse-Paprika, Dinkelbrötchen, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
 Comments
17 Feb 18 by member: Luise Freiheit
|
17 Feb 18 by member: MoFu27
|
Klasse! Bei mir gab es eben auch Gurke anstatt Kekse.
17 Feb 18 by member: JulikaB.
|
Ich bin so standhaft. Ich hab noch gar nichts genascht. Ich könnte aber gerade ne ganze Tafel Schoko verdrücken. Meine große labert ohne Punkt und Komma und will auch immer eine antwort
17 Feb 18 by member: isamaus1980
|
17 Feb 18 by member: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
thu-online's weight history
|