Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
118.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2018:
|
1683 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 89.69g | Carb: 172.88g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Хлеб Матнакаш, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Магнит Помело, Макароны по Флотски. Dinner: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ (19г), Бублик с Маком. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
luyba.kulagina's weight history
|