Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
132.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2018:
|
1656 kcal
|
Fat: 82.35g | Prot: 60.15g | Carb: 171.78g.
Breakfast: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Изюм, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: President Сыр Рассольный "Салакис", Lorado Маслины Черные без Косточки, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная, Банан, Eco Botanica Темный Шоколад с Пищевыми Волокнами, Апельсином и Стевией, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем. Dinner: Eco Botanica Темный Шоколад с Пищевыми Волокнами, Апельсином и Стевией, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Изюм, Активиа Термостатная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elizaveta9's weight history
|