Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2018
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147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 January 2018:
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3160 kcal
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Fat: 84.46g | Prot: 166.93g | Carb: 423.10g.
Breakfast: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Semidesnatada, Consum Nectar Light de Piña, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Barra de Pan Cortada Multifibras Integral. Lunch: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Barra de Pan Cortada, Hacendado Leche Semidesnatada. Dinner: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Queso Emmental, Hacendado Tomate Frito, Combino Espirales Tricolor. Snacks/Other: Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Hacendado Tallarines, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Zanetti Grana Padano Rallado. more...
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gaining 2.2 lb a week
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