Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
172.0 lb
Lost so far: 54.0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2017:
|
1556 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 88.18g | Carb: 151.69g.
Breakfast: Славянка Фант, Вареное Яйцо, Heinz Многозерновая Каша. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кубаночка Лечо по-Болгарски. Dinner: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Волжаночка Бифилайф, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ламбер Сыр 50%, Активиа Биойогурт с Вишней и Семенами Чиа. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anannenkova's weight history
|