Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
272.7 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 80.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2017:
|
1152 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 50.80g | Carb: 113.97g.
Breakfast: Активиа Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Dinner: Майонез, Три Корочки Сухарики, Красная Фасоль (Консервированная), Равис Ветчина из Мяса Птицы, Выгодная Цена Морковка по-Корейски. Snacks/Other: Залесский Фермер Йогурт Натуральный. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cherryduck's weight history
|