ceferino1984's Journal, 24 August 2017

Estoy de vacaciones, nada más que objetar señoria 😂
167.1 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 12.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 August 2017:
1876 kcal Fat: 128.35g | Prot: 147.28g | Carb: 26.80g.   Breakfast: Rústico Panceta de Cerdo, MyProtein Impact Whey Protein, Espinacas, Huevo Revuelto. Lunch: Milbona Skyr Melocotón y Maracuyá, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Dinner: Alitas de Pollo con la Piel. Snacks/Other: Hacendado Palomitas Microondas Sal, Pan Nube. more...
steady weight

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Comments 
Pues a disfrutar que se pasan volando  
24 Aug 17 by member: fialsanc
Sii,2 semanas eso es un rato☺  
24 Aug 17 by member: ceferino1984

     
 

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