Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2017
|
125.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2017:
|
1161 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 27.87g | Carb: 130.69g.
Breakfast: Персики, Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Владхлеб Слойка с Вишней, Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Мороженое, Мармелад, Конти Золотая Лилия, Milka Milka Tuc. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sashka1990's weight history
|