Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
133.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2017:
|
1650 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 153.54g | Carb: 134.14g.
Breakfast: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Арахисовая Паста, Филе Индейки, Гречка. Dinner: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Арахисовая Паста. Snacks/Other: BioTech USA Iso Whey Zero, BioTech USA Iso Whey Zero, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
s.shishko77's weight history
|