catsamson's Journal, 02 May 2017

149.9 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1409 kcal

Fat: 61.34g | Prot: 81.41g | Carb: 137.01g.   Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Красная Смородина, Замороженная Черника, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Глобус Котлета Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Fazer Crisp Rye. Dinner: Магнит Апельсин, Мёд, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Глобус Котлета Домашняя, Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Банан. more...

1885 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours, Desk Work - 6 hours, Resting - 12 hours. more...