Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
133.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2017:
|
1795 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 109.61g | Carb: 193.42g.
Breakfast: Pasta Zara Pennine, Laplandia Fish Лосось Слабой Соли, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Какао, Zero Низкокалорийный Соус Карри, Льняное Масло. more...
|
losing 8.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
s.shishko77's weight history
|