alexenplanguay's Journal, 21 November 2016

Recaida! maldito finde cogi 200 gramos :S

356.7 lb Lost so far: 19.2 lb.    Still to go: 180.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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947 kcal

Fat: 28.69g | Prot: 68.27g | Carb: 64.24g.   Breakfast: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate. Lunch: Hacendado Hamburguesa de Pollo. Dinner: Hacendado Té Verde, Verdifresh Ensalight. Snacks/Other: Hacendado Gelatina, Hacendado Batido de Fresa. more...

4026 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...