Uuppps? Hihi ... so bleiben kann es
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148.2 lb
Lost so far: 120.8 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 April 2016:
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1928 kcal
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Fat: 75.43g | Prot: 81.88g | Carb: 216.30g.
Breakfast: Nordsee Graved Lachs, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, GutBio Honig Cremig, Ritter Sport Schokocreme, Basic Paprika mit Cashewkernen Aufstrich, Alnatura Fruchtaufstrich Marille, Milbona Quark Magerstufe, Alnatura Eiweißbrot. Dinner: Lien Ying Kokosmilch Fettreduziert, Alnatura Rote Linsen, Erasco Thai-Currytopf mit Kichererbsen. Snacks/Other: Sun Snacks Cracker Classic, REWE Bio Emmentaler, Exquisit Piemont Tartufo Dolce Nero, Hammermühle Marzipan-Mandelhörnchen, REWE Reiswaffel, Orangensaft, Apfelkuchen. more...
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losing 17.0 lb a week
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Comments
30 Apr 16 by member: Viviace
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30 Apr 16 by member: marcothebrain
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Möge die Macht der Waage weiter sein mit Dir! 😁🌞
30 Apr 16 by member: Viviace
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30 Apr 16 by member: Viviace
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Heute Abend läuft bei uns passend Starwars VII - mein Mann holt heute die Blueray :-)
30 Apr 16 by member: rolikahn
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Hatte ich gestern mit den Kidz! Es gab Chips, Nachos und Popcorn satt (Leider)! Hatten wir einen Spaß! Der VI Teil ist mit Abstand der Beste nach meinem Geschmack.
30 Apr 16 by member: werner34
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VI ??? Teddybären-Alarm? Okaaayyy...
30 Apr 16 by member: Hal Jam
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Sorry! Ich meine natürlich Teil 7!!!
30 Apr 16 by member: werner34
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Ah. Ja, das macht imho auch mehr Sinn.
;0)
30 Apr 16 by member: Hal Jam
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