Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2016
|
140.4 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2016:
|
1264 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 58.63g | Carb: 97.18g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Экопродукт Варенье Клюква, Белый Хлеб. Lunch: Шоколадный Мусс, Окей Форель Радужная, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Куриный Бульон. Dinner: Чай с Сахаром, Беловежские Сыры Сыр Королевский, Абрикосовые Косточки. Snacks/Other: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AliensPro's weight history
|