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JETZT kann ich die Haare als Begründung anführen :-)
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148.8 lb
Lost so far: 120.2 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 March 2016:
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3377 kcal
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Fat: 133.25g | Prot: 129.94g | Carb: 397.28g.
Breakfast: BioBio Bergkäse, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Dreisaatbrot. Lunch: Kapern, Be Light Körniger Frischkäse, Rote Paprika, Aldi Thunfisch. Dinner: Sonnenblumenöl, ORO di Parma Tomaten Stückig, Edeka Suppengemüse, Edeka Tatar, Edeka Bio Vollkornspaghetti. Snacks/Other: Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Haribo Konfekt, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, REWE Schokokeks Vollmilch, J. D. Gross Trüffel Praline, Gut & Günstig Mignon Waffeln, Real Bio Hirse-Mais-Reis Waffeln, DM Bio Zartbitter, Äpfel. more...
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losing 13.9 lb a week
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 Comments
Joah kannst du! 😃 Läuft ja richtig gut! ☺
04 Mar 16 by member: Everlost
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Schönes Gewicht hast Du wieder! Prima!
04 Mar 16 by member: marcothebrain
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Vielleicht sollte ich auch mal wieder zum Friseur. ..aber nachdem die das letzte Mal zu viel abgeschnitten hat sind sie jetzt so wie ichs um Weihnachten rum wollte^^
04 Mar 16 by member: Metalmaus123
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04 Mar 16 by member: Tyarcy
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04 Mar 16 by member: Plan2024
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Nee ich hab vor nem halben Jahr mal ein Stück gekappt und jetzt sind sie immer recht gleich lang. Nur Spitzen ab. Nix wiegbares :-)
04 Mar 16 by member: Cocktailnase
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