sunsum31's Journal, 02 February 2016

195.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 27.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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2275 kcal

Fat: 70.30g | Prot: 125.97g | Carb: 288.06g.   Breakfast: Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Lentejas Cocidas, Tomate Frito, El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Mermelada, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Patatas Fritas Lisas, Plátano, Manzana. more...

2793 kcal

Activities & Exercise: caminar - 1 hour and 5 minutes, Housework - 2 hours and 25 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...