Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
131.4 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 July 2024:
|
1207 kcal
|
Fat: 97.52g | Prot: 52.92g | Carb: 26.39g.
Breakfast: Победа Соната без Сахара , Кофе, Лента Огурцы Малосольные, Ульянка Масло Сладкосливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Черкизово Сосиска Молочная. Dinner: Урбеч Кокосовая Паста, San Martin Кокосовое Масло, Кофе, Ульянка Масло Сладкосливочное 82,5%, Помидоры, Село Зелёное Сулугуни Копченый. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|