Maxmazin's Journal, 10 July 2024

183.6 lb Lost so far: 70.3 lb.    Still to go: 18.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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2732 kcal

Fat: 86.29g | Prot: 172.59g | Carb: 282.69g.   Breakfast: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Kaufland Bio Cereal-Mix, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt. Lunch: Möhren, Simply V Hirtengenuss, Gurke (mit Schale), Like Meat Like Chicken. Snacks/Other: Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip, Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. more...

3194 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...