Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
139.6 lb
Lost so far: 41.2 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2024:
|
1232 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 52.69g | Carb: 119.59g.
Breakfast: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Каждый День Икра из Баклажанов, Дым Дымыч Сосиски, Яйцо Куриное, Патрик и Мари Конфеты Манго в Молочном Шоколаде, Сливочное Масло, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной, Бондари Сыр Бондарский 50%. Lunch: Uno Momento Капучино, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Цветная Капуста, Куриные Сердечки в Сметане. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт с Цедрой Апельсина, Апельсином и Крошкой из Темного Шоколада, Магнит Яблоко, Груша. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's weight history
|