Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2015
|
114.4 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 July 2015:
|
1497 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 63.99g | Carb: 188.75g.
Breakfast: Хладокомбинат Лактиналь, Овсяная Каша на Воде, Медвежонок Барни Мини-Печенье для Завтрака Медовое. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Простоквашино Сметана 15%, Рыбный Бульон, Яшкино Бретцель с Солью. Dinner: Банан, Хлебцы с Сыром, Родимая Сторонка Йогурт. Snacks/Other: Фабрика Мороженого Ванильное Мороженое, Жареные Орехи Смешанные, Бабаевский Карамельное Ассорти. more...
|
|
2080 kcal
|
Activities & Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 20 minutes, Hula Hoop - 1 hour and 20 minutes, Sitting - 5 hours, Showering - 15 minutes, Reading - 2 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 4 hours and 5 minutes, Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Housework - 2 hours. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sashka1990's weight history
|