Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2024
|
129.2 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 June 2024:
|
1979 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 78.71g | Carb: 316.15g.
Breakfast: Ашан Алыча, Ашан Абрикос, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Lunch: Томмолоко Творог 5%, SPAR Творог Обезжиренный , Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Перекус фундук и кешью, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Геркулес Геркулес Монастырский, Окское Яйцо. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Amparo743's weight history
|