Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
135.4 lb
Lost so far: 52.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2024:
|
870 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 46.70g | Carb: 93.44g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ип Мхитарян Матнакаш, Магнит Слива, Макдоналдс Кетчуп, Цыпленок - Гриль. Dinner: Merci Шоколадные Конфеты, Ип Мхитарян Матнакаш, Сосновоборская Окорок Копчено-Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Алена Тугушева.'s weight history
|