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Guten Morgen ihr Lieben! Irgendwie fühlt es sich so an, als würde es gut laufen gerade 😁 ich hoffe bei euch auch? Schönen Freitag!
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136.9 lb
Lost so far: 65.9 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 June 2024:
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1577 kcal
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Fat: 47.34g | Prot: 112.33g | Carb: 170.40g.
Breakfast: Aprikosen, Kaufland Pastrami, K-Classic Kochhinterschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch und Zucker, Brotland Dinkel Schnitte. Lunch: REWE Bio Rote-Bete-Scheiben, Tesoros Del Sur Eingelegter Knoblauch, Freihofer Gourmet Lammkeulenbraten . Dinner: Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Gut & Günstig Sonnenmais, Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen, Diamond Glasnudeln, Knoblauch, Lien Ying Mu Err-Pilze Getrocknet, Purland Puten Ministeaks, Sellerie, Paprika, Rapsöl, Möhren. more...
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losing 0.5 lb a week
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 Comments
Immer genießen, wenn's gut läuft 😉 Bei mir läufts gerade auch richtig gut. Schönen Freitag noch😉🌷
21 Jun 24 by member: traeumerin46
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21 Jun 24 by member: contenanci
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Ahh, Esche, deine Fotos liebe ich, dachte heute schon an dich, du hast auch gesehen warum. Hängst du dich noch an Brücken? Das hoffe ich doch weniger 🙏, tolle Aufnahme von dir 👍👏🙋♀️
21 Jun 24 by member: Tiemar
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Lustig, ich hab heute auch an Dich gedacht... Da gab's ein Foto zur Sportart Poledance und sie war ähnlich gelenkig wie Du.
21 Jun 24 by member: MenthePip
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Also bei mir läuft es gerade nicht gut. War ein paar Tage unterwegs an der See und mein Begleiter neigte/neigt zu ausscheifendem Schnabulieren als Teil des Urlaubs. Das war nicht gut für mich. Ich brauche da,, auch nicht unbedingt im Urlaub...
21 Jun 24 by member: MenthePip
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Schön dich bei deinen "Verrenkungen" zu sehen 😆
21 Jun 24 by member: 12Pummelelfe
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24 Jun 24 by member: Dani#321
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