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Hmpf.... grummel.... Grrrr...
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185.2 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entries for 20 July 2015:
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1481 kcal
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Fat: 67.10g | Prot: 116.85g | Carb: 104.18g.
Breakfast: Gut Ponholz Schweinehackfleisch, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Kaffee mit Milch, TiP Süßstoff Tabletten. Lunch: Gut Ponholz Schweinehackfleisch, Zucchini, Kartoffelpüree mit Milch (Frischware). Dinner: Edeka Bio Tofu Geräuchert, Gelbe Paprika, Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini, Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. more...
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2443 kcal
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Activities & Exercise:
Yard Work (gardening) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Ich hab ja echt leicht reden!!!
20 Jul 15 by member: Kathi666
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Nicht ärgern Kathi, das wird schon. Nur nicht aufgeben!
20 Jul 15 by member: coco&tom&jerry
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stimmt. Ich geb auch nicht auf dauert nur halt was länger wie geplant
20 Jul 15 by member: Kathi666
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So ist es richtig, Kathi! Always fight never give up 🌞
20 Jul 15 by member: Viviace
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Wenigstens ist es nicht hochgegangen. Von daher ein besseres Ergebnis als bei mir! ;)
20 Jul 15 by member: CatBlower
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Hast schon Recht Catblower... aber trotzdem isses mies.
Vivance nä dafür bin ich zu sehr Kämpferschwein um aufzugeben.
20 Jul 15 by member: Kathi666
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20 Jul 15 by member: Viviace
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Mies is relativ! ;) Diesen Sonntag wird wieder gewogen und dann wird verglichen!!
20 Jul 15 by member: CatBlower
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