Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
143.5 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2024:
|
1284 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 79.48g | Carb: 133.79g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Лебедянь Творожная Масса с Курагой, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага. Lunch: Ашан Хлеб Посольский, Окрошка, Карпаччо, Клубника, Черешня, Сервелат. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Красная Цена Сушки. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's weight history
|