|
iyi günler herkese bir sorum olacakda 🙈 bimdeki dardanel marka uslumru tadi nasil almayi düşünüyorum da teşekkürler şimdiden 😊
|
135.6 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 June 2024:
|
1265 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 60.47g | Carb: 114.25g.
Breakfast: Çörekotu, Zeytinyağı, İçim Süzme Peynir, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti. Lunch: Dut. Dinner: Kavun (Kokulu Kavun), Ayran, Bim Karışık Turşu, Bugido İce Loly, Tavuk Göğüs Eti, Sebzeli Bulgur Pilavı. more...
|
steady weight
|
 Comments
hic dusunme al son bikac yildir onu tüketiyorum tadi cok guzel 😘🥰
14 Jun 24 by member: ilknur.@01
|
Teşekkürler canım peki nasıl pişiriyorsun
14 Jun 24 by member: Serap☆
|
Fircayla iki yüzunede zeytinyagi ve kaya tuzu serpiyorum firina koyuyorum cok guzel oluyor canim..pisme süresini zevkine gore ayarla ben cok pismis seviyorum 😋😋
14 Jun 24 by member: ilknur.@01
|
Zaten cok yagli bir balik azcik yag sür
14 Jun 24 by member: ilknur.@01
|
Güzel oluyor ama biraz kuru oluyor zeytin yağı dökünce biraz üzerine çok güzel oluyor
14 Jun 24 by member: harun.ci
|
Teşekkürler İlknur ilk firsatta denicem
15 Jun 24 by member: Serap☆
|
15 Jun 24 by member: Serap☆
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Serap☆'s weight history
|