Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
168.9 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 June 2024:
|
1590 kcal
|
Fat: 91.14g | Prot: 84.16g | Carb: 84.31g.
Breakfast: Виктория Круассан с Ветчиной и Сыром, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Globus Томаты Черри, Рост Маслянистый Салат, Утиная Ферма Стейк из Филе Утиной Грудки. Dinner: SPAR Слойка с Ветчиной и Сыром, Бабаевский Черный Шоколад. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aprilru's weight history
|