Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
121.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 June 2024:
|
2386 kcal
|
Fat: 98.18g | Prot: 190.24g | Carb: 144.82g.
Breakfast: Кабачок, Orion Choco Pie Original, Балтийский берег Форель Радужная Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Delicato Кокосовое Масло, Образ Жизни Цельносмолотая Гречневая Мука, Яйцо Куриное. Lunch: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Простоквашино Молоко 2,5%, Barilla Соус Песто Дженовезе, Самокат Моцарелла Mini, Federici Макароны Перья Рифлёные, Метро Филе Грудки Индейки. Dinner: Яблоко Айдаред, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Epica Йогурт Питьевой 2,9%. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.valery's weight history
|