Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
140.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2024:
|
1361 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 43.01g | Carb: 195.78g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Astoria Бургер Соус, Горячая Штучка Бигбули с Сочной Грудинкой, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Черкизово Сервелетти и Прошутто. Snacks/Other: Тануки Ролл с Огурцом , Своя Компания Стейк из Лосося с Бэби-Картофелем, Своя Компания Ролл с Лососем , BEBETO Мармелад. more...
|
losing 26.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yaynezlaya's weight history
|