Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
123.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2024:
|
1966 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 102.49g | Carb: 269.50g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан, Пятерочка Авокадо, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Хлебцы Рисовые Цельнозерновые, Егорлык Молоко Сыр Рикотта. Lunch: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фрутоняня Снежок Манго, Баклажан , Мясо Есть Телятина, Агро-Альянс Гречка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Пятерочка Персик. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.valery's weight history
|