Grotendeels vocht kwijt door de uitspattingen in het weekend. Mijn weegschaal geeft alsnog een hoger vochtgehalte aan vergeleken met afgelopen week, dus dat moet ik ook nog kwijt. Gisteren met de saté best zoutig en kruidig gegeten dus dat verklaart het vasthouden van vocht.
|
119.7 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 6.2 lb a week
|