Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
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192.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 May 2024:
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2691 kcal
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Fat: 120.46g | Prot: 156.21g | Carb: 230.26g.
Breakfast: Milbona Yogur Griego Vainilla, DIA Galletas Digestive, Lidl Natillas Proteina, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado Leche Desnatada, DIA Galletas Digestive. Lunch: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural , Carrefour Yogur Griego Natural (125g), Hacendado Pasta Integral, Huevo Cocido. Dinner: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Chocolate Negro 85%. Snacks/Other: Hacendado +Proteínas Chocolate, Milbona Queso Quark, Weider Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado +Proteínas Chocolate. more...
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gaining 1.3 lb a week
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