Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
138.9 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2024:
|
1716 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 90.09g | Carb: 166.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Бондари Сыр Российский, Яйцо Куриное, Ашан Сливки 10%, Пирог с яйцом и луком, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Помидоры. Lunch: Цветная Капуста, Махеевъ Соус Цезарь, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Dinner: Суп с макаронами, Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий. Snacks/Other: Tatsan Халва Тахинная с Какао, Магнит Яблоко, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Вишнёвый. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's weight history
|