Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
149.7 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2024:
|
805 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 27.33g | Carb: 87.52g.
Breakfast: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Салат Овощной с Маслом, Пангасиус, Гречка Отварная. Dinner: Красное Яблоко, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Nestle Мороженое Миндаль в Глазури. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Алена Тугушева.'s weight history
|