EluElaEli's Journal, 18 May 2024

Ich klebe wohl noch etwas auf der 98,8...
217.8 lb Lost so far: 35.3 lb.    Still to go: 30.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 May 2024:
1709 kcal Fat: 67.28g | Prot: 83.84g | Carb: 185.32g.   Breakfast: Magerquark, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Rote Tomaten, Vogtlandweide Hausmacher Quark, Sonnenblumenöl, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Körniger Frischkäse, Kölln Haferflocken, Ener Bio Immun Shot, Honig, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Kaffee. Lunch: Hanfsamen, Bodylab24 Vegan Protein Choco Nougat, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Gut & Günstig Sahne Joghurt. Dinner: Asia Green Garden Samosas, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Milch (Vollmilch). more...
2850 kcal Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...
steady weight

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