Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
153.4 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2024:
|
1045 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 33.47g | Carb: 124.30g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная Малина со Сливками, Кофе. Lunch: Солнечный Остров Кисель Лесная Ягода, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Яблоко Зеленое, Салат Овощной с Маслом, Лента Купаты Куриные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Алена Тугушева.'s weight history
|