Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
137.3 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2024:
|
3486 kcal
|
Fat: 146.35g | Prot: 72.79g | Carb: 484.68g.
Breakfast: Помидоры Черри, Вкусвилл Пармезан Соевый. Lunch: Манго. Dinner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), ВкусВилл Батончик «Гречишный», Жареная Картошка, ВкусВилл Тирамису Веган, Помидоры Черри, Сельский Дом Тофу с Оливками, ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос, Самокат Яблочный Шорли. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yткa's weight history
|