Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
167.1 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2024:
|
871 kcal
|
Fat: 30.98g | Prot: 47.85g | Carb: 96.99g.
Breakfast: KDV Крекер Krendi Сэндвич с Арахисовой Пастой, B&B Карамель Пчёлка Ball. Lunch: Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Dinner: Яблоко Желтое, Балтимор Кетчуп Цыганский, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Алена Тугушева.'s weight history
|