Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
141.3 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2024:
|
474 kcal
|
Fat: 11.49g | Prot: 16.16g | Carb: 72.76g.
Breakfast: Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Коломенское Батон с Отрубями, Чай. Lunch: Тандер Салат из Свежей Капусты с Морковью и Зелёным Горошком, ВкусВилл Жареный Картофель с Грибами и Луком. Snacks/Other: Деловой Стандарт Сдобное Печенье Испанский Мокко, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
5tjfzx455b's weight history
|